Ян Кинг, Лу Шулер Большая книга мышц
Создание замечательной фигуры – это большой труд. Самое важное для достижения этой цели – это напористость, систематичность, повторение. В этой книге представлены программы работы над своим телом. Четко расписанные упражнения позволят вам без труда их освоить, а организму почувствовать себя свободнее, энергичнее. Упражнения в книге для себя найдут все – новички, квалифицированные спортсмены. А видеосъемка упражнений под руководством опытных тренеров поможет наглядно продемонстрировать весь комплекс упражнений.
Название: Большая книга мышц
Год выпуска: 2009
Издательство: Эксмо
Автор: Ян Кинг, Лу Шулер
Язык: Русский
Страниц: PDF
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 38,33 Mb
Добавить в закладки:
html-cсылка | |
BB-cсылка | |
Прямая ссылка |
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |